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Neue Kurse

Ein neuer Einsteigerkurs beginn vorraussichtlich im Januar 2020
Der Kurs findet montags um 18.15 Uhr stattfinden und über 10 Unterrichtseinheiten laufen.
Der Kurs richtet sich an Interessierte, die noch keinerlei Erfahrungen mit Yoga haben oder auf einen beendeten Einsteigerkurs aufbauen möchten. Es werden die Grundlagen der Bewegungsabläufe vermittelt. Atem- und Entspannungsübungen, die man gut in den Alltag integrieren kann und die somit auch hier zur Stressreduzierung beitragen können, sind ebenfalls Teil dieses Kurses.
Der genaue Starttermin wird in Kürze bekanntgeben.
Für Fragen stehe ich zur Verfügung.





   

Yogawochenenden an der Ostsee


Yogawochenenden an der Ostsee

Auch in diesem und im kommenden Jahr finden wieder Yogawochenenden in Haffkrug in der Lübecker Bucht statt.
Wir wohnen im schönen und direkt am Strand gelegenen Hotel "Haus am Meer", im Programm enthalten sind 2 Übernachtungen, vegetarische Vollpension, 2-3 Yogakurse täglich, Klangschalenentspannung und Freizeitangebote. Der Blick aufs Meer ist inklusive :)

Termin 2019: 08.-10.11.2019    ausgebucht!
Termin 2020: 21.-23.02.2020    ausgebucht!
Weitere Termine folgen.


Nähere Informationen und einen detailierten Flyer erfragen sie bitte telefonisch oder per E-Mail
   

Yoga und Klang

Yoga und Klang


Nach einer ruhigen Yogapraxis folgt eine entspannende Klangschalenentspannung.
Die Termine für dieses Jahr am 16., 17. und 18.12.19 sind bereits ausgebucht.





   

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